community run

Des runset ensemble sur Lyon

Depuis plusieurs semaines, je squatte en ville, et je pense à pas mal de choses à faire ici. En gros, optimiser mes entraînements en fonction de mon taf, et revenir à l’ancienne en partageant mes sorties.

Du coup, j’avance d’un pas en proposant une sortie par semaine sur Lyon, le matin.

C’est actif et dynamique, en restant accessible, le rendez-vous est sur Lyon. L’entraînement sera soutenu, et surtout, il sera donné au dernier moment, le jour J. Ce sera surprise, genre un « secret run ». Je vous laisse vous échauffer avant et on se rejoint à l’endroit défini chaque vendredi à 8h. Je m’occupe après le training de la recup, il faut que ça reste convivial.

Rentrez tout ça dans vos agendas.

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